健康讲座观后感500字6篇
健康讲座观后感500字6篇
健康是指一个人在身体.精神和社会等方面都处于良好的状态,健康是人的基本权利,健康是人生的第一财富.这里给大家分享一些关于健康讲座观后感500字,希望能帮到各位.健康讲座观后感500字1生命是短促,他也有尽头,眼一眨一生就过去了,我们人就像一个大石块,不可缺少生命与健康,生命是一个赌局,不可以重来.我们珍爱自己,珍爱生命,命没了,什么功成名就,什么金牌第一,全部都是子虚乌有,在生命的车站中,有一个车站最为重要,他就是青春期.向我们六年级同学都已步入了青春期的门槛,我们更加要珍惜这个黄金时代,错过了,会后悔一辈子的.青春期时通向成年的过渡期.到了青春期,我们会有强烈的成人感,有许多的闭锁性,敏锐的批判性.青春期要多吃些谷类食物.牛奶.鱼.大豆.瘦肉,让自己在这青春期多吃些有利于成长的食物.在这青春期我们还要多做些运动,是自己在运动的过程中把不良的垃圾转移了,积蓄正能量,是自己投入到这种自我快乐的境界.在运动的同时我们还要注意劳逸结合,适量的运动,适量的休息,这样才能长成——一个全新的自我.在青春期的自己,不能一直太紧张或压力山大,这会影响自己的生长.让我们在这个青春期好好的生长,让我在这个黄金期成长成一个新的自我.老师还讲了,我们和异性朋友交友中,要注意场合,注意动作,俗话说:〝男女授受不亲.〞我们在与异性交友中也会释放烦恼,促进学习,增进健康,会有一个心理放松空间.听了老师一席话,对我受益良多.让我对青春期有了一个新的了解,让我对青春期也有了一
个慨念,让我们打呼:〝呵护青春,珍爱生命.〞
健康讲座观后感500字2〝我们在爱中孕育.出生.成长;我们在爱中喜悦.成熟〞.每个人都会步入需要呵护.需要关爱的青春期.为此,学校请来了心理咨询师——李欣老师为我们青春期的同学上了一课.下午,阳光明媚.我们来到阶梯教室.首先,李欣老师给我们讲了一个大石头的故事,教育我们要关爱自己的生命.因为生命就如一盘棋,一步失误,全盘皆输.接着,大屏幕上出现了一行字〝俄罗斯的一个人说过‘健康是1,其余的全是0’〞.是啊,健康比什么都重要.李老师告诉我们在青春期要注意:1.要苗条的同学不能节食,会导致损坏智商.2.每个人不能太过于紧张,会影响自己.3.我们要爱护自己并且尊重自己.4.要注意合理安排营养和体育锻炼.让我们对青春期有了更深的了解.在青春期的同学会有心理变化,有的会有独立意识但又有较强的依赖性;有的会出现逆反的有的会对异性更加的迷恋…….最后,李老师教育我们要学会:行为得体,意志品质健全,正确认识自我,这样我们的生命才会开花结果.通过这次讲座,我深有感触:每个孩子都是父母辛辛苦苦养大的,只有我们爱护自己的生命,努力学习,长大后才会收获通过自己浇灌的果实.呵护青春,关爱生命.让我们从现在开始