喝啤酒的好处和坏处
喝啤酒的好处和坏处喝啤酒的好处和坏处喝啤酒的好处和坏处11、啤酒是由大麦为主要原料酿造的一种酒精饮料，酒精的含量约为0.4%，营养价值高，其中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、钙、磷等物质，具有“液体面包”的称号，经常饮用啤酒能达到消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。2、啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有拮抗作用。3、啤酒中含有大量的硅元素，而骨质的密度和硅的摄取有密切的关系，年轻男女每天饮用一到两杯啤酒，有利于防止老年后出现骨质疏松的现象。4、适当的饮用啤酒可以有美容的功效，帮助皮肤光滑，均匀体态。5、增加肝肾的负担：啤酒中含有酒精，大量饮用啤酒对大大增加机体肝脏和肾脏的负担。6、肾结石和痛风：吃海鲜时若是配上啤酒，会生成肾结石严重时产生痛风。啤酒在酿造过程中加入了大量的麦芽汁，其中便含有钙、草酸、嘌呤核苷酸等物质，这些物质相互作用导致人体内尿酸的含量增多，肾结石产生，严重时可能会造成痛风。7、啤酒肚：啤酒肚对于身体健康影响非常大。由于啤酒中含有较多的营养物质，所以相对含有的热量非常高，大量饮酒会造成体内脂肪层堆积，生成啤酒肚。8、损伤肠胃：大量的饮用啤酒会对人体肠胃功能造成较大的影响，长时间大量饮用啤酒更容易患有肠胃炎等病症。9、铅元素：啤酒中含有铅元素，大量饮用啤酒后，机体摄取的铅含量增加，使人反应力迟钝，老年后更是容易患有老年痴呆。喝啤酒的好处和坏处21、喝啤酒的好处适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含
有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。充饥：啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。2、喝啤酒的坏处常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。3、喝啤酒的注意事项（1）忌饮用过量啤酒虽然爽口，且酒精含量低，但是也要注意，不能过量饮用。有相关研究表明，大量喝啤酒的人，患口腔癌和食道癌的危险，比饮烈性酒的人还高3倍。此外，啤酒虽然酒精含量不是太高，但无节制豪饮，体内的酒精会不断积累，心脏也会受到酒精的持续损害，从而引起心动过速、心律紊乱，更严重还会伤害肝脏，导致酒精肝的形成。（2）忌空腹喝啤酒啤酒号称“液体面包”，所以很多人就认为喝啤酒也能顶饿，尤其夏天，因为天气炎热，导致食欲不佳，很多人便喜欢空腹喝啤酒，但实际上空腹喝酒的危害是相当大的。因为如果胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘。喝啤酒的好处和坏处3
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