体育锻炼学校家长知情同意书
致家长的一封信尊敬的学生家长：您好！为了充分备战2021届体育中考，学校已经制定中考体育训练计划，将有计划有步骤地对您的孩子进行体能和技能训练，具体内容如下：
1.早训练时间：每周一至周五训练，时间：30分钟
2.训练目标：发展学生的速度、耐力、力量、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形成。培养学生乐观开朗、吃苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等优良品质。
3.训练内容：
准备活动：800米-1000米，以慢跑和中速跑为主。徒手操：如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿、体转运动、原地摆臂练习、辅助性练习等。
专项训练：200米＋400米＋600米或600米＋400米＋200米或变速跑（直道快弯道慢）等，一分钟跳绳和立定跳远。
素质训练：单足跳、半蹲跳、蛙跳、负重跑、跑楼梯、跳楼梯等。
以上不同强度的训练皆对学生的身体健康状况有不同要求，特别是学生的心肺功能要健全，为了确保孩子的训练安全，请您在《知情同意书》上确认签字。
中考体育训练家长知情同意书
我已经了解《光明学校2021届中考体育训练计划》的内容，我的孩子（ 班 同学）身体状况良好，可以参加学校组织的训练。
我已经了解《光明学校2021届中考体育训练计划》的内容，我的孩子（ 班 同学）身体有如下症状： ，不适合参加学校组织的训练。
家长（亲笔）签名：________________
联系电话：
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《体育锻炼学校家长知情同意书.doc》
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