人教版-体育-七年级上册-初中七年级五步拳
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武术(五步拳)教案设计
武术“五步拳”是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。一、教学内容
五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,本课以复习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。>>>>二、教材分析
本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且要求全身各部分的协调性,符合七年级学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。
五步拳是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作。
五步拳教学共2个课次,本课为第1课次,是新学教材,>>>>重点是基本手型和步型的身体协调。三、学情分析
本课教学对象为七年级141班的学生。初中生的骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的运动之一,虽没有基础,但对学习武术特别感兴趣。教学中要让学生把身体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。四、教学目标
根据七年级学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:
1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名,在五步拳1—4个动作的学习中,能找出
套路中出现的基本步型。
2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。3、通过教学生和学生探讨学习,培养学生团结协作精神和主动学习。五、重点、难点:
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重点:五种步型和三种手型规范动作的串联。难点:套路中手眼身法的协调配合。六、教学过程:>>>>
五步拳
1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名,在五步拳1—4个动作的学习中,能找出套路中出现的基
本步型。
2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。
3、通过教学生和学生探讨学习,培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。点重点:五种步型和三种手型规范动作的串联。
难点:套路中手眼身法的协调配合。过
教学内容1、课堂常规2、慢跑围绕篮球场外线一个紧跟一个跑
教学与教法教师活动
1、整队集合,检查学生