武术教案(五步拳)

武术教案(五步拳)武术(五步拳)游戏五步拳动作的连接动作路线清晰,手型,步行正确到位,动作连贯1、五步拳2、连贯练习1认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性,力量等素质。2技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作。3情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学,团体协作的能力。教学内容一课堂常规1、观察集合情况一、队形1、集合整队要求:静、齐、快,精报告人数神饱满2、师生问好2、师生问好Oooooooooo3、检查服装3、检查服装Oooooooooo4、宣布本课内容4、宣布本课内容OoooooooooOooooooooo二、准备活动教师领做,48一、组织活动各关节,绕操场进行练习。拍一组绕操场成方形进行准备活动三、慢跑1、教师讲解慢跑学练法与步骤:1、路线:的路线及要求;1认真理解慢跑10绕足球场围成的方形慢跑。2、用口令指挥学路线及要求;生进行慢跑;2听口令按要求进行慢跑;四、游戏:穿越丛林1、教师讲解游戏学练法与步骤:1方法:学生分成4组,每组同学站成一方法及要求;1、认真听讲,明确游戏0列纵队,如教师喊口令,每组最后一名方法同学开始起跑。2、观察与指挥2、积极参与游戏要求,绕自己组同学成S形向前奔跑,要求:跑到自己组的前面算过关,以此类推,1态度端正、活动一组同学都做完算结束。充分;2按自己的最大
组织:体操队形原队形:认识了解阶段地练习教法与步五步拳由9个基本动作组合而成,其中Oooooooooo歇步冲拳→提膝穿掌,仆步穿掌→虚步1讲解:一字步Oooooooooo挑掌相对较难。的技术要领Oooooooooo五步拳:弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架以及易犯错Oooooooooo打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一虚步挑掌2示范:(分解⒈预备姿势:并步抱拳:完整)学练法与步骤:如图:双手放于腰间,双脚并拢1慢动作示范1、认真听教师讲解并示(分解范五步拳动作;整)2正常速度示(分解2听教师口令进行练整)习;3指挥学生练习(口令)4纠正在练3、教师巡回指导;⒉弓步冲拳:成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳,目视前方;4、典型学生五步拳的示如图:左大腿于地面平行,右腿绷直组织:体操队形范;原地练习教法与20步骤5、听教师讲解存在的错误,并及时改正;1.讲解:要有力度!2.示范:(分解6、听教师口令进行针对25⒊弹腿冲拳示范)性练习;重心前移,右腿向前弹踢,同时冲1)慢动作示范左拳,收右拳,目视前方;2)正常速度示范3)改变方向的动7、、听教师口令分散进作示范行肩肘倒立针对性练3.指挥学生练习习;(口令)4.纠错再练组织:体操队形原学练法与步骤:地练习教法与步1、认真听讲,明确练习如图:方法2、积极参与,认真完成
《武术教案(五步拳).doc》
将本文的Word文档下载,方便收藏和打印
推荐:
下载文档
热门推荐
相关推荐