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武术五步拳教案武术五步拳教案一、教学目标：1.了解武术五步拳的基本知识和技巧；2.掌握武术五步拳的基本动作和配合；3.培养学生的协作能力和身体协调能力；4.提高学生的自我防护能力。二、教学内容：1.武术五步拳的步法；2.武术五步拳的动作；3.武术五步拳的配合；4.常见的防卫动作。三、教学过程：第一步：导入（5分钟）介绍武术五步拳的由来和作用，激发学生的学习兴趣。第二步：讲解步法（10分钟）详细介绍武术五步拳的步法，包括前、后、左、右、转五个方向的步法。第三步：示范动作（10分钟）老师示范武术五步拳的动作，让学生观摩并理解。
第四步：学生练习（15分钟）学生分组进行练习，两两搭档互相进行动作练习，老师巡视指导。第五步：配合练习（15分钟）学生按照老师指示进行配合动作的练习，培养协同合作的能力。第六步：防卫动作讲解（10分钟）讲解常见的防卫动作的方法和技巧，包括如何躲避攻击和如何反击等。第七步：示范演练（10分钟）老师进行示范演练，给学生树立榜样和激发学习动力。第八步：总结（5分钟）对本节课的学习内容进行总结，并强调学习武术五步拳的重要性和实用性。四、教学评价：1.观察学生练习时的动作规范程度；2.检查学生在配合练习中的协作能力；3.评估学生在防卫动作讲解中的理解程度；4.学生自我反思和总结。五、教学延伸：1.组织学生参加武术比赛，提高实战能力；2.鼓励学生参与武术社团，进行更深入的学习；
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